Сайт о собаке породы золотистый ретривер
Полезная информация постоянно пополняется

16:31
Давай, Саша, давай

На последнем занятии в поисковом отряде мне сообщили, что скоро нами займутся. То есть Кубу начнут учить искать людей. Я же при этом должна научиться быть образованным проводником собаки-спасателя. К моему стыду (надо сказать, ожидаемому), руководитель поставила мне условие – худеть. Проводник должен уметь ходить и по горам, и по завалам, а с лишним весом это не всегда осуществимо. Трудно не согласиться. Итак, буду худеть. А как?

Работа у меня сидячая. Нужно как-то заставить себя ходить на работу пешком. Ведь ходила же раньше! Но, как купила машину, прямо-таки не вылезаю из неё. Всё. Решено. Завтра оставляю машину дома и иду на работу пешком.

Кроме этого, нужно, наконец-то начать плавать. Без собаки, к сожалению. С утра – на ближайший пляж, как в прошлом году. Не скажу, что в прошлом году я как-то похудела от этого плавания, но для суставов наверняка было полезно.

Значит – ходить пешком и плавать. Решено. Тем более, что на меня теперь смотрит весь отряд. Смотрит и сравнивает – где у меня уменьшилось по сравнению с прошлой субботой… Давай, Саша, давай… ты сможешь!

Самое трудное – это не есть на ночь. Ну как же не есть, если ужин – единственное время в течение дня, когда мы с мужем можем спокойно посидеть за столом. Он ведь днем не ест, работа не позволяет. Завтрак у него всегда на скорую руку – встал, умылся, оделся, кофе, собака пи-пи, помчался. Поэтому ужин для него – это единственный островок покоя, когда он не спеша может пообщаться, отдохнуть, посмотреть фильм. Очень трудно не составить ему компанию. Пробовала сидеть рядом со стаканом кефира, но к кефирчику как-то всегда незаметно добавится кусочек котлетки, хлебушек, ложка картошки… тарелка пельменей… Сама не замечу, как наемся «кефирчиком» до отвала.

Давай, Саша, давай… Стыдно будет, если не похудеешь…

Просмотров: 180 | Добавил: apshakhova | Рейтинг: 0.0/0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]